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프로틴 단백질 보충제

프로틴 보충제 추천 근육 운동 단백질 헬창 부작용 효능 효과

프로틴 추천 순위 먹는법 부작용 총정리

ginger 0

프로틴 추천 제품과 먹는 법 그리고 부작용을 총정리 하였습니다. 최근 다이어트로 프로틴이 각광을 받고 있습니다. 특히 도서 ‘모든 병은 스스로 고칠 수 있다’ (베리북, 후지카와 도쿠미)에서는 프로틴과 메가비타민으로 만성질환을 줄이고 체중 감소등의 사례가 나와 있는데요. 이렇든 프로틴을 섭취하면 근육량이 늘어나고 늘어난 근육이 지방을 태우는 효과를 가속화 합니다.

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